长时间对着电脑， 一直玩ipad 的小孩， 一直不停在家里煮煮煮的大厨们， 是不是颈肩疼痛很不舒服。 😷😷😷 MCO这段期间虽然大家都在家里做运动，不要以為只做运动就夠健康，在健身和运动之後，很容易出现肌肉紧绷问题。此時拉筋就特別重要！不要看轻拉筋对身体的好处，以下幾...

Mr Wong Yu Shuo has done ACL Reconstruction 6 weeks ago. His main goal is to return back to sport. He came to JW Sports Physiotherapy for...

Mr. Yee with Left Knee ACL complete tear and left medial meniscus tear come to us for his Pre-Operation rehabilitation. He continue his...

👧🏻👦🏻你的小孩或许是其中一个扁平足❗❗❗🦶🏻🦶🏻 👫🏻爸爸妈妈们又如何去判断❓❓❓如果确诊為扁平足，又可以怎么做❓❓❓让我们的物理治疗师用2️⃣分钟的时间让大家了解什么是扁平足。 🎬🎬🎬

🎬🎬🎬今天就让我们分享给大家一些简单的背部的拉筋运动 MCO😷😷😷这段期间大家都在家里做运动，不要以為只做运动就夠健康，在健身和运动之後，很容易出现肌肉紧绷问题。此時拉筋就特別重要！不要看轻拉筋对身体的好处，以下幾點，你一定要知道。 ✅ 降低運動後的肌肉酸痛 ✅...

🔈🔈Madam Angeline is a housewife. She come to us with left hamstring and calf with pulling pain and numbness. She even can feel the pain...

行动管制第11天😷😷😷 🎬🎬今天让我们的物理治疗师来教大家做一些简单的增强颈部肌肉的运动🤸‍♂🤸‍♀ 大家还是要乖乖呆在家 🏠勤洗手👋🏻戴口罩😷 让我们一起对抗疫情 🦠 加油 💪🏻加油💪🏻 Appointment Booking /...

行动管制第10天😷😷😷 🎬🎬今天让我们的物理治疗师来教大家做一些简单的伸展运动🤸‍♂🤸‍♀ 大家还是要乖乖呆在家 🏠勤洗手👋🏻戴口罩😷 让我们一起对抗疫情 🦠 加油 💪🏻加油💪🏻 🎬🎬明天我们也会有视频教大家做一些简单的运动如何去加强颈部...

😷😷行动限制延期了，Work From Home 的，打game 的， 你们的颈椎背部还🆗吗❓❓❓ 🧑Ah Boy ： 妈，不知道干嘛我的颈转不到， 很酸很痛。😭 👨老公： 老婆啊， 我对着电脑很久了， 颈很酸，可以帮我按一下吗❓❓ 一个一直对着电脑，...

😷😷行动限制又延期了，在这期间大家都在做些什么：🤔🤔 👩‍🦰老婆： 我们就来好好大扫除，消毒家里一番。 👨老公： 好吧， 一言为定。 第二天早上， 大家就忙着扫地， 抹地， 搬出一大堆没用到的东西。。。一个不小心，OMG ‼️ ‼️ 就这样闪到了腰。😭😭...

🧑Mr Chong 因手腕受伤打了两个月的石膏， 所以他不敢正常运用他的手臂，之后导致他的右手臂提不起来。 初次来我们中心时，他的手臂 向上提只有120度， 侧边提起75度， 跟正常人的180度有很大的差距。 😭😭 他尝试了多种的治疗， 可是没有进展。...

哎哟 ‼️‼️‼️走平路也会扭到脚‼️‼️‼️ 脚踝扭伤很常見，走路一不小心或跨步沒站稳就发生了。 无论是轻微还是严重的腳踝扭伤，只要发生过再次扭到的机率非常高，再发生率甚至超过7️⃣0️⃣% 很多人脚踝扭伤后，以为过几天就会自行康复，...

Southern Twincity Marathon 2019 Free Taping & Sports Massage Services... The 19th Event we sponsored since 2017 in Johor Bahru. Well done...

Sunway Iskandar Half Marathon Free Taping & Sports Massage Services... The 18th Event we sponsored since 2017 in Johor Bahru. Well done...

Sports Rehabilitation Athlete back to sports after 3 months pre & post ACL & Meniscus surgery. ✅ 膝盖不会疼痛， 没有肿胀， ✅ 膝盖弯曲120 度 ✅ 开始回复训练 ✅...

Plantar Fasciitis talk & free taping Session at Chase the Light... Running Clinic The 17th Event we sponsored since 2017 in Johor Bahru....

Busy Day at the Golf Tournament pre sports taping. Golf elbow taping Back pain taping Knee pain taping Our dedicated staffs...

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Stroke中风 What is stroke? According to World Health Organization (WHO), stroke is defined as a rapidly developing clinical signs of focal...

刘弟弟 (10岁) 因为父母发现儿子的脚板异常扁平, 行走不稳, 时常跌倒, 变生了担忧之心. 扁平足指足弓低平或消失导致: • 足底和脚底疼痛与发炎 • 走路呈内八字状鞋跟外侧与鞋底内侧容易磨损而使脚跟受伤 • 无法长时间的行走, 行走不稳, 易跌倒...